Nincs tiszta időablak
A munka elhúzódik, a tervek változnak, és egy edzőtermi útból külön napirend lesz.
1-10 perces otthoni edzések
Építs végre
Építs végre
edzésszokást
A RazFit segít a való élet apró szabad perceiben edzeni vezetett saját testsúlyos alkalmak, a mai naphoz illő terv és visszahívó fejlődésjelzések segítségével.
0
Gyakorlatok
0
Jelvények
1-10
Percek
A legtöbb edzésterv tökéletes napokra készül. A te életed nem ilyen.
Nehéz újrakezdeni
Kimarad néhány nap, elveszted a fonalat, és az app újabb dolognak érződik, amiben kudarcot vallottál.
Túl sok döntés
Sorozatok, felszerelés, tervek, időzítők, technikai megjegyzések. Csak azt kell tudnod, mi a következő lépés.
A RazFit leveszi a súrlódást, hogy a megjelenés elég kicsinek érződjön ahhoz, hogy megismételd.
A terved a mai naphoz igazodik
Válaszd ki, mennyi időd van, kövesd a mozdulatot, és számítson minden alkalom.
Állítsd be a kiindulópontod
01Mondd el a RazFitnek a szintedet, célodat és ritmusodat, hogy az app onnan induljon, ahol tényleg tartasz.
Válaszd ki a mai perceket
02Válassz 1, 5 vagy 10 percet a napod alapján. Nincs edzőterem. Csak a tested.
Kövesd a mozdulatot
03A videós útmutatás és az időzítők mutatják, mi következik, így nem kell találgatnod a gyakorlatok között.
Tartsd mozgásban a kört
04Kövesd az alkalmakat, oldj fel 32 jelvényt, és lásd bizonyítékát annak, hogy megjelentél.
A fejlődésed
A kis győzelmek összeadódnak
A rutin könnyebb lesz, ha a következő lépés mindig egyértelmű.
Kezdés
Válassz egy apró alkalmat
1
Ismétlés
Kövesd találgatás nélkül
2
Haladás
Lásd nőni a sorozatod
3
Folytatás
Tedd láthatóvá a rendszerességet
4
Gyakori félelmek megválaszolva, mielőtt megállítanák a következő edzést.
01
"Túl elfoglalt vagyok"
Ezért indul a RazFit 1 percnél. Nyisd meg az appot, válaszd ki az idődet, és mozogj.
02
"Tényleg látok majd eredményt?"
A következetesség az első eredmény, amit fel kell építeni. A RazFit segít elég gyakran megjelenni ahhoz, hogy változást vehess észre.
03
"Nem vagyok sportos"
Kezdj kezdőbarát mozdulatokkal, és építkezz abból a szintből, amid ma van.
Próbáld ki a szokást, mielőtt elköteleződsz
Gyakori félelmek megválaszolva, mielőtt megállítanák a következő edzést.
Kockázatmentes próba
Próbáld ki először a teljes appot, aztán döntsd el, hogy a RazFit illik-e a rutinodba.
3 napos ingyenes próba
Fedezd fel a vezetett edzéseket, terveket, jelvényeket és edzőket, mielőtt csomagot választasz.
Azonnal lemondható bármikor
Teljes hozzáférés minden funkcióhoz
Biztonságos és privát használatra tervezve
Nincs szükség felszerelésre
Letöltés az App Store-ból
Elérhető iPhone-ra és iPadre · iOS 18 vagy újabb szükséges
Árazás
💰 Árazás
Válaszd azt a szokást, amit tartani tudsz
Kezdd az ingyenes próbával, aztán tartsd meg azt a tervet, amelyik illik a rutinodhoz.
Letöltés az App Store-ból
3 nap ingyen · Teljes hozzáférés · Bármikor lemondható
A referenciaárakat a régiódhoz jelenítjük meg, ha elérhetők. A végső árat az App Store határozza meg.
Teljes rugalmasságBármelyik nap lemondhatóPróbáld ki, mielőtt hosszabb távra döntenélFektess be egy rutinba, amelyet tartani tudsz.30 saját testsúlyos gyakorlat otthoni edzésekhezVezetett alkalmak, amelyek a mai naphoz illenek32 jelvény tart mozgásbanAzoknak készült, akik olyan otthoni edzésszokást szeretnének, amelyhez bármikor vissza lehet térni.A kis edzések összeadódnak, ha a következő lépést mindig könnyű elkezdeni.14 napos visszatérítésBiztonságos App Store-fizetésBármikor lemondható
Gyakran ismételt kérdések
Tiszta válaszok, mielőtt eldöntöd, illik-e a RazFit a napodba.
01
Kell felszerelés az edzéshez?
Kell felszerelés az edzéshez?
Nincs szükség felszerelésre. A RazFit saját testsúlyos gyakorlatokat használ, így edzőtermi előkészület nélkül edzhetsz.
Edzhetsz otthon, munkahelyen, hotelben vagy bárhol, ahol van egy kis hely. Nincs edzőterem. Csak a tested és 1-10 perc.
02
Elég napi 1-10 perc?
Elég napi 1-10 perc?
Elég lehet a szokás elindításához. A RazFit azért fókuszál 1-10 perces alkalmakra, mert a rendszeresség gyakran előbb bukik el, mint az erőfeszítés.
A rövid edzés nem varázslat, és nem vált ki minden edzéstípust. Lejjebb viszi a kezdés küszöbét, hogy a sűrű napokon is gyakrabban mozoghass.
Ha csak néhány perced van, a RazFit egyértelmű alkalmat ad ahelyett, hogy a nap kimaradt edzéssé válna.
03
Kezdő vagyok, nekem is való?
Kezdő vagyok, nekem is való?
Igen. A RazFit azoknak készült, akiknek reális kiindulópont kell, nem tökéletes fitneszmúlt.
Választhatsz rövid alkalmakat, kezdőbarát mozdulatokat és a jelenlegi szintedhez illő edzésfókuszt.
A cél az, hogy a következő edzés elég egyértelmű legyen az induláshoz. Kezdj kicsiben, kövesd a vezetett mozdulatot, és építkezz onnan.
04
Lemondhatom az előfizetésemet?
Lemondhatom az előfizetésemet?
Igen, bármikor lemondhatod az App Store előfizetési beállításaiban.
A hozzáférésed az App Store előfizetési szabályai szerint aktív marad a már kifizetett időszak végéig.
A RazFit rövid vezetett edzésekkel, látható fejlődéssel és 32 jelvénnyel dolgozik azért, hogy helyet érdemeljen a rutinodban.
Elérhető iOS-en
Építs edzésszokást, amely illik a mai naphoz
Nincs edzőterem. Csak a tested, vezetett mozdulatok és 32 jelvény, ami mozgásban tart.
Próbáld ki 3 napig ingyen az appot, és nézd meg, hogyan fér bele egy vezetett 1-10 perces alkalom egy átlagos napba.
3 nap ingyen
Teljes próbaidőszak korlátok nélkül.
Nincs kártya
Nincs szükség fizetésre.
Minden benne van
30 gyakorlat + AI-edzők + teljesítmények.
Bármikor lemondható
Nincsenek hosszú távú kötelezettségek.
Letöltés az App Store-ból
Elérhető iPhone-ra és iPadre · iOS 18 vagy újabb szükséges
🔒 Nincs elköteleződés · Bármikor lemondható · Angol nyelvű támogatás
A RazFit egy helyen adja a következő gyakorlatot, az időzítőt és a vizuális jelzést, hogy egyszerű legyen elkezdeni.
Vezetett edzések
Érthető videók és beépített időzítők vezetik végig az alkalmat lépésről lépésre.
Automatikus követés
A befejezett alkalmak extra naplózás nélkül válnak látható fejlődéssé.
Lendületjelzések
A jelvények és sorozatok segítenek, hogy a szokás ismétlésre érdemesnek érződjön.
Mi tartja mozgásban
Rövid alkalmak, vezetett mozgás, rugalmas tervek és fejlődésjelzések elfoglalt napokra.
- 30 gyakorlat
- Személyre szabott edzés
- 32 teljesítményjelvény
01
30 gyakorlat
Teljes edzés felszerelés nélkül
Saját testsúlyos gyakorlatok, amelyek az egész testedet megdolgoztatják. Kezdőtől haladó szintig.
Minden gyakorlathoz több változat tartozik, hogy igazodni tudjon a jelenlegi szintedhez, és veled együtt fejlődjön.
02
Személyre szabott edzés
A szintedhez igazítva
Válassz 30 egyedi gyakorlat közül, és jelöld meg a kedvenceidet, hogy felépítsd a tökéletes rutinodat.
Válaszd ki az edzés időtartamát (1-10 perc), a fókuszterületet, és eddz a saját tempódban. A te preferenciáid, a te edzésed.
03
32 teljesítményjelvény
Motiváló gamifikáció
Oldj fel teljesítményeket minden edzéssel. A jelvények valódi mérföldköveket jelölnek a fejlődésedben.
Gyűjtsd, oszd meg és ünnepeld a haladásod. A gamifikáció segíthet magasabban tartani a motivációdat.
04
Orion & Lyssa AI-edzők
A személyes edződ
Prémium virtuális edzők, akiket fejlett AI-technológia támogat.
Kristálytiszta bemutatók és professzionális minőségű videók minden gyakorlathoz. Válaszd Oriont vagy Lyssát az alapján, melyik stílus illik hozzád.
A RazFit gyakorlati szinten tartja a módszert: rövid alkalmak, saját testsúlyos mozgás, egyértelmű útmutatás és a következetességet támogató motivációs körök.
01 · Journal of Physiology
A rövid alkalmak is számíthatnak
A rövid, fókuszált edzés csökkentheti a mozgás elkezdésének küszöbét, és segíthet ismételhető rutint építeni.
Lektorált
02 · Int. J. Exercise Science
A saját testsúlyos edzés kevesebb súrlódással jár
A saját testsúlyos gyakorlatokkal edzőtermi előkészület nélkül mozoghatsz, így könnyebb belevágni egy alkalomba.
Lektorált
03 · WHO Guidelines
A mozgás idővel összeadódik
A közegészségügyi irányelvek támogatják a rendszeres fizikai aktivitást, és a rövidebb alkalmak reálisabbá tehetik a következetességet.
Lektorált
A RazFit módszer
01
Progresszív túlterhelés
A gyakorlatok fokozatosan skálázhatók, így a terv nem minden-vagy-semmi erőfeszítésen múlik.
02
Rugalmas regeneráció
A pihenés és a tempó számít, különösen akkor, amikor ismételhető rutint építesz.
03
Rugalmas edzés
Válaszd ki a mai naphoz illő időt, fókuszt és edzői stílust a tökéletes napirend erőltetése helyett.
🛡️ Megjelent a terepen
Ott indult, ahol az építők keresnek
A RazFit megjelent olyan termékfelfedező platformokon, amelyeket korai felhasználók és alkotók használnak.
