Kućni treninzi od 1-10 minuta

Napokon izgradite
naviku vježbanja

RazFit vam pomaže trenirati u malim prazninama stvarnog života uz vođene sesije s vlastitom težinom, plan koji odgovara današnjem danu i napredak zbog kojeg se vraćate.

0
Vježbe
0
Značke
1-10
Minute
Početni zaslon aplikacije RazFit prikazuje trajanje treninga, vrste treninga i napredak

Većina fitness planova napravljena je za savršene dane. Vaš život nije takav.

Nema jasnog vremena

Posao se oduži, planovi se pomaknu, a odlazak u teretanu postane još jedan cijeli raspored.

Nema lakog povratka

Propustite nekoliko dana, izgubite nit, a aplikacija počne djelovati kao još jedna stvar u kojoj niste uspjeli.

Previše odluka

Serije, oprema, planovi, mjerači vremena, bilješke o tehnici. Vi samo trebate znati što slijedi.

RazFit uklanja trenje kako bi dolazak na trening bio dovoljno malen da ga možete ponavljati.

Vaš plan odgovara današnjem danu

Odaberite vrijeme koje imate, slijedite pokret i neka se svaka sesija računa.

Postavite početnu točku

01

Recite RazFitu svoju razinu, cilj i ritam kako bi aplikacija krenula od mjesta na kojem stvarno jeste.

Odaberite današnje minute

02

Odaberite 1, 5 ili 10 minuta prema svom danu. Bez teretane. Samo vaše tijelo.

Slijedite pokret

03

Video vođenje i mjerači vremena pokazuju što slijedi, bez nagađanja između vježbi.

Održite petlju

04

Pratite sesije, otključajte 32 značke i vidite dokaz da ste se ponovno pojavili.

Vaš napredak

Male pobjede se zbrajaju

Rutina je lakša kada je sljedeći korak uvijek jasan.

Početak

Odaberite malu sesiju

1
Ponovite

Slijedite bez nagađanja

2
Napredak

Vidite kako niz raste

3
Nastavite

Učinite dosljednost vidljivom

4

Odgovori na česte brige prije nego zaustave vaš sljedeći trening.

01

"Prezauzet sam"

Zato RazFit počinje od 1 minute. Otvorite aplikaciju, odaberite vrijeme koje imate i krenite.

02

"Hoću li stvarno vidjeti rezultate?"

Dosljednost je prvi rezultat koji treba izgraditi. RazFit vam pomaže pojavljivati se dovoljno često da primijetite promjenu.

03

"Nisam sportski tip"

Počnite s pokretima prilagođenima početnicima i gradite od razine koju imate danas.

Isprobajte naviku prije obveze

Odgovori na česte brige prije nego zaustave vaš sljedeći trening.

Preuzmite u App Storeu
Proba bez rizika

Najprije isprobajte cijelu aplikaciju, zatim odlučite pripada li RazFit vašoj rutini.

3-dnevna besplatna proba

Istražite vođene treninge, planove, značke i trenere prije odabira plana.

Otkažite odmah bilo kada
Potpuni pristup svim značajkama
100% sigurno i privatno
Oprema nije potrebna
Preuzmite u App Storeu

Dostupno za iPhone i iPad · Zahtijeva iOS 18 ili noviji

Cijene 💰 Cijene

Odaberite naviku koju možete održati

Počnite s besplatnom probom, zatim zadržite plan koji odgovara vašoj rutini.

Uštedi 81%
Najbolje za dosljednost

Godišnji plan

29,99 USD/godina

(2,50 USD/mj.)

Tjedni plan

2,99 USD/tjedan

Potpuna fleksibilnost

Preuzmite u App Storeu

3 dana besplatno · Potpuni pristup · Otkažite bilo kada

Referentne cijene prikazuju se za vašu regiju kada su dostupne. Konačnu cijenu određuje App Store.

Potpuna fleksibilnostOtkažite bilo koji danIsprobajte prije dugoročne odlukeUložite u rutinu koju možete održati.30 vježbi s vlastitom težinom za kućne treningeVođene sesije koje odgovaraju današnjem danu32 značke pomažu vam nastavitiIzgrađeno za ljude koji žele naviku kućnog vježbanja koju mogu ponovno pokrenuti bilo kada.Mali treninzi se zbrajaju kada je sljedeći korak uvijek lako započeti.14-dnevni povrat novcaSigurno putem App StoreaOtkažite bilo kada
Česta pitanja

Jasni odgovori prije nego odlučite odgovara li RazFit vašem danu.

01

Trebam li opremu za trening?

Oprema nije potrebna. RazFit koristi vježbe s vlastitom težinom kako biste mogli trenirati bez pripreme teretane.

Trenirajte kod kuće, na poslu, u hotelu ili bilo gdje imate malo prostora. Bez teretane. Samo vaše tijelo i 1-10 minuta.

02

Je li dovoljno 1-10 minuta dnevno?

Može biti dovoljno za početak navike. RazFit se fokusira na sesije od 1-10 minuta jer dosljednost obično pukne prije napora.

Kratki treninzi nisu magija i ne zamjenjuju svaku vrstu treninga. Snižavaju prepreku, kako biste se mogli kretati češće, čak i u zauzetim danima.

Ako imate samo nekoliko minuta, RazFit vam daje jasnu sesiju, umjesto da dan postane propušteni trening.

03

Početnik sam. Mogu li koristiti RazFit?

Da. RazFit je osmišljen za ljude kojima treba realna početna točka, a ne savršena fitness pozadina.

Možete odabrati kratke sesije, pokrete prilagođene početnicima i fokus treninga koji odgovara vašoj trenutnoj razini.

Cilj je da sljedeći trening bude dovoljno jasan za početak. Počnite malo, slijedite vođeni pokret i gradite od toga.

04

Mogu li otkazati pretplatu?

Da, možete otkazati bilo kada u postavkama pretplate App Storea.

Pristup ostaje aktivan do kraja razdoblja koje ste već platili, u skladu s pravilima pretplate App Storea.

RazFit je izgrađen da zasluži mjesto u vašoj rutini kratkim vođenim treninzima, vidljivim napretkom i 32 značke koje vam pomažu nastaviti.

Dostupno na iOS-u

Izgradite naviku vježbanja koja odgovara današnjem danu

Bez teretane. Samo vaše tijelo, vođeni pokreti i 32 značke koje vam pomažu nastaviti.

Isprobajte 3 dana besplatno i vidite kako se vođena sesija od 1-10 minuta uklapa u običan dan.

3 dana besplatno

Puna proba bez ograničenja.

Bez kartice

Plaćanje nije potrebno.

Sve uključeno

30 vježbi + AI treneri + postignuća.

Otkažite bilo kada

Bez dugoročnih obveza.

Preuzmite u App Storeu

Dostupno za iPhone i iPad · Zahtijeva iOS 18 ili noviji

🔒 Bez obveze · Otkažite bilo kada · Podrška na engleskom

Aplikacija RazFit prikazuje aktivnu rutinu vježbanja s mjeračem vremena

RazFit vam daje sljedeću vježbu, mjerač vremena i vizualni znak na jednom mjestu kako bi početak bio jednostavan.

Vođeni treninzi

Jasni videozapisi i ugrađeni mjerači vremena vode sesiju korak po korak.

Automatsko praćenje

Završene sesije postaju vidljiv napredak bez dodatnog bilježenja.

Signali zamaha

Značke i nizovi pomažu da se naviku isplati ponavljati.

Započnite 3-dnevnu besplatnu probu
Što održava ritam

Kratke sesije, vođeni pokreti, fleksibilni planovi i signali napretka stvoreni za zauzete dane.

  • 30 vježbi
  • Personalizirani trening
  • 32 značke postignuća
01

30 vježbi

Potpuni trening bez opreme

Vježbe s vlastitom težinom osmišljene za rad cijelog tijela. Od početnika do naprednih korisnika.

Svaka vježba ima više varijacija kako bi se prilagodila vašoj trenutnoj razini i rasla zajedno s vama.

02

Personalizirani trening

Prilagođeno vašoj razini

Odaberite između 30 jedinstvenih vježbi i označite favorite kako biste izgradili idealnu rutinu.

Odaberite trajanje vježbanja (1-10 min), područje fokusa i vježbajte vlastitim tempom. Vaše postavke, vaš trening.

03

32 značke postignuća

Gamifikacija koja motivira

Otključajte postignuća sa svakim vježbanjem. Značke predstavljaju stvarne prekretnice u vašem napretku.

Skupljajte, dijelite i slavite svoju transformaciju. Gamifikacija pomaže da vaša motivacija ostane visoka.

04

AI treneri Orion i Lyssa

Vaš osobni trener

Vrhunski virtualni treneri koje pokreće napredna AI tehnologija.

Kristalno jasne demonstracije i videozapisi profesionalne kvalitete za svaku vježbu. Odaberite Orion ili Lyssa prema svojim željama.

RazFit metodu drži praktičnom: kratke sesije, pokreti s vlastitom težinom, jasno vođenje i motivacijske petlje koje podržavaju dosljednost.

01 · Journal of Physiology

Kratke sesije mogu biti značajne

Kratak, usmjeren trening može smanjiti prepreku za kretanje i pomoći u izgradnji rutine koju je moguće ponavljati.

Recenzirano
02 · Int. J. Exercise Science

Trening s vlastitom težinom smanjuje trenje

Vježbe s vlastitom težinom omogućuju trening bez pripreme teretane, pa je svaku sesiju lakše započeti.

Recenzirano
03 · WHO Guidelines

Kretanje se zbraja kroz vrijeme

Javnozdravstvene smjernice podržavaju redovitu tjelesnu aktivnost, a kraće sesije mogu učiniti dosljednost realnijom.

Recenzirano

Metoda RazFit

01

Progresivno opterećenje

Vježbe se mogu postupno skalirati kako plan ne bi ovisio o pristupu sve ili ništa.

02

Fleksibilan oporavak

Odmor i tempo su važni, osobito kada gradite rutinu koju možete ponavljati.

03

Fleksibilan trening

Odaberite vrijeme, fokus i stil trenera koji odgovaraju današnjem danu umjesto da forsirate savršen raspored.